Cancer : l’étau se resserre sur la consommation de sucre Des travaux menés au sein de la cohorte française NutriNet-Santé consolident le faisceau de données qui incitent à limiter la consommation de sucres pour réduire le risque de cancers, notamment du sein. La consommation de produits sucrés a augmenté dans le monde au cours des dernières décennies.…
Les 10 fruits de saison à consommer en Octobre Octobre est là. Avec lui viennent les couleurs chatoyantes de l’Automne et le bruit des feuilles qui craquent sous nos pas. Octobre c’est aussi le mois des figues et des châtaignes dont il ne faudra pas tarder à profiter, sans compter la grenade qui débute…
Quand on a un cancer, quel est l’impact de l’alimentation, du poids, et de l’alcool sur la maladie ? Veiller à adopter une alimentation équilibrée, à réduire sa consommation d’alcool, à surveiller son poids et à pratiquer une activité physique régulière sont des attitudes connues qui jouent un rôle important dans la prévention des cancers. Mais que dit la science de l’impact…
Fondue de courgettes à l’oignon Pour 2 personnes Temps de préparation : 10 min Temps de cuisson : 20 min Ingrédients 4 courgettes bio 1 oignon 4 branches de thym 1 filet d’huile d’olive ½ cuillère à café de noix de muscade Gardez la peau de vos courgettes bio c’est là que se trouve la plupart des vitamines. Lavez et coupez en dés vos…
Voici un aliment susceptible de ralentir la progression d’un cancer vector design. Kumquat hand drawn design isolated on white background. Exotic tropical fruit image, vegetarian food concept Avez-vous déjà entendu parler du kumquat? À part renforcer les os et d’assurer le bon fonctionnement de l’estomac, cet agrume riche en calcium, en fibres et en nombreuses…
Idées de cocktail-santé pour votre prostate C’est la saison estivale, alors pourquoi ne pas en profiter pour déguster un cocktail-santé pour votre prostate? Voici quelques idées qui pourraient vous inspirer à créer vos propres recettes de cocktails maison par la suite, selon vos goûts et aliments préférés. Question de vous motiver davantage… La science l’a…
Comment l’intestin peut-il protéger de la maladie du foie gras (NASH) ? Une nouvelle étude montre comment une consommation excessive de fructose submerge les capacités de l’intestin à le métaboliser, entraînant le développement de la stéatose hépatique non alcoolique (maladie du foie gras ou NASH). Pourquoi c’est important La consommation de fructose a été multipliée par…
Quatre types de produits à éviter pour réduire les risques de cancer Au moins quatre types de produits sont capables d’augmenter le risque de développer un cancer. De ce fait, des scientifiques conseillent de réduire leur consommation au minimum afin de diminuer les probabilités de contracter cette maladie, fait savoir le site Médecine 2.0. Des…
Limonade au concombre Temps de préparation: 10 minutes Ingrédients Pour 4 personnes: – 1 litre d’eau gazeuse – un demi concombre – un citron – 3 branches de citronnelle (facultatif) Préparation Versez l’eau gazeuse dans un pichet. Ajoutez le demi concombre coupé en petites lamelles. Ajoutez ensuite le zeste du citron, puis son jus. Enfin, ajoutez…
La figue, un petit fruit gorgé d’antioxydants Violettes, vertes ou noires, les figues renferment de nombreux nutriments. Leur richesse en vitamines et minéraux leur confère de nombreuses vertus et contribue à prévenir de nombreuses maladies. En plus de cela, elles sont délicieuses ! Il serait dommage de s’en priver ! Valeurs nutritionnelles Des vitamines: les figues…